逆境指数

逆境指数とは、アメリカの組織コミュニケーションの研究者であるポール・ストルツ博士が提唱している概念で、AQ(Adversity Quotient)ともよばれている。

逆境指数の概念では、逆境指数のレベルは5段階あって、そのレベルごとに逆境への人の対応が違ってくるといわれている。

・レベル１　エスケープ(Escape)・・・・試練に直面すると逃避する。

・レベル２　サバイブ(Survive)・・・・なんとか生存する。

・レベル３　コープ(Cope)・・・・ただ単に対処する。

・レベル４　マネージ(Manage)・・・・逆境を管理し、解決しようとする。

・レベル５　ハーネス(Harness)・・・・滋養し、逆境を栄養源にさらに成長する。


試練と自覚的に向き合える心の強さやしなやかさが重要といえるでしょう。



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